Klassieke Kamado Hamburger met Cheddar en Gekarameliseerde Ui

Klassieke Kamado Hamburger met Cheddar en Gekarameliseerde Ui

Klassieke Kamado Hamburger met Cheddar en Gekarameliseerde Ui

speedGemiddeld
schedule20 minuten
2 pers.
2 pers.

Ingrediënten

  • 250 gram mager rundergehakt (125 gram per persoon) | ground beef
    250 gram mager rundergehakt (125 gram per persoon)
  • 2 rode uien, in dunne ringen | red onions
    2 rode uien, in dunne ringen
  • 400 gram gemengde groenten (bijv. een salade van sla, tomaat en komkommer) | mixed veggies
    400 gram gemengde groenten (bijv. een salade van sla, tomaat en komkommer)
  • 100 gram volkoren hamburgerbroodjes (50 gram per persoon) | whole wheat hamburger buns
    100 gram volkoren hamburgerbroodjes (50 gram per persoon)
  • Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak | fresh ground black pepper
    Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
  • Optioneel: een scheutje balsamicoazijn voor de uien | balsamic vinegar
    Optioneel: een scheutje balsamicoazijn voor de uien

Bereidingswijze

1

Voorbereiding van de Kamado

Steek de kamado aan en breng deze naar een directe temperatuur van ongeveer 225°C. Zorg voor een schoon rooster zodat de burgers mooie grillstrepen krijgen.

2

Uien karameliseren

Verhit een gietijzeren pannetje op het rooster van de kamado met een klein beetje olie. Voeg de uienringen toe en bak deze tot ze zacht en goudbruin zijn. Blus eventueel af met een drupje balsamicoazijn en houd warm.

2 rode uien, in dunne ringen | red onions
2 rode uien, in dunne ringen
Optioneel: een scheutje balsamicoazijn voor de uien | balsamic vinegar
Optioneel: een scheutje balsamicoazijn voor de uien
3

Burgers vormen

Vorm het magere rundergehakt tot twee gelijkmatige burgers van 125 gram. Druk het midden van de burger iets in met je duim om opbollen tijdens het grillen te voorkomen. Bestrooi beide kanten royaal met zout en peper.

250 gram mager rundergehakt (125 gram per persoon) | ground beef
250 gram mager rundergehakt (125 gram per persoon)
Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak | fresh ground black pepper
Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
4

Grillen

Leg de burgers direct boven de kolen. Grill ze circa 3-4 minuten per kant voor een medium resultaat. Leg in de laatste minuut de plakken cheddar op de burgers zodat deze mooi kunnen smelten.

5

Afwerking en serveren

Rooster de hamburgerbroodjes kort op het rooster. Bouw de burger op door de gegrilde burger met gesmolten cheddar op het broodje te leggen en te toppen met de gekarameliseerde uien. Serveer direct met de 400 gram verse groenten als bijgerecht.

100 gram volkoren hamburgerbroodjes (50 gram per persoon) | whole wheat hamburger buns
100 gram volkoren hamburgerbroodjes (50 gram per persoon)
2 rode uien, in dunne ringen | red onions
2 rode uien, in dunne ringen
400 gram gemengde groenten (bijv. een salade van sla, tomaat en komkommer) | mixed veggies
400 gram gemengde groenten (bijv. een salade van sla, tomaat en komkommer)

Voedingswaarden

Geschat per portie, op basis van de ingrediënten.

local_fire_departmentCalorieën
512 kcal
fitness_centerEiwitten
28 g
opacityVetten
19 g
grainKoolhydraten
54 g
lock

Ontdek de voedingswaarden van dit recept in de Sous Sjef app

Zelf aan de slag?

Bewaar dit recept, pas de porties aan en kook mee stap voor stap in de Sous Sjef app.

restaurant_menuOntdek Sous Sjef